‘’Nu sunt ceea ce cred eu ca sunt. Si nu sunt ceea ce crezi tu ca sunt. Sunt ceea ce cred eu ca tu crezi ca sunt.’’ Charles Horton Cooley

Toti oamenii au nevoie de o filosofie de viata.

Sanatatea mentala se bazeaza pe tensiune dintre ceea ce esti si ceea ce crezi ca ar trebui sa devii.

Problemele emotionale se nasc din lipsa scopurilor si de aceea, fiecare om ar trebui sa lupte pentru cauze valoroase.

Intre termeni cum ar fi valori, atitudini, norme, interese, idealuri sunt multe suprapuneri semnatice, iar in anumite contexte lingvistice sunt chiar echivalenti.

De altfel, in psihologia sociala conceptul de valoare a fost in larga masura diluat in conceptul de norma si atitudine.

In disciplinele socio-umane, definitia cea mai frecventa este aceea de principii generale si abstracte despre ceea ce este important de pretuit in viata, despre cum trebuie oamenii sa se comporte si sa aprecieze situatiile, evenimentele, persoanele precum si obiectele naturale si sociale.

P. Smith si S. Schwartz (2004), doi remarcabili analisti ai problematicii valorilor desprind cinci aspecte importante ale acestora:

  1. Valorile sunt idei (credinte), dar nu unele reci, ci infuzate de simturi.
  2. Valorile se refera la scopuri dezirabile si la moduri de conduita prin care se promoveaza respectivele scopuri (corectitudine, ajutor, etc).
  3. Valorile transced actiunii in situatii specifice (ex: supunerea se practica la scoala, in  familie, la locul de munca).
  4. Valorile servesc drept standard de selectie si evaluare a comportamentelor persoanelor si evenimentelor (alegerea partenerului, prietenilor, etc).
  5. Valorile se ordoneaza atat la nivel social, cat si individual, dupa importanta uneia fata de alta.

Valorile ocupa un rol central in configuratia personalitatii umane si ghideaza deopotriva atitudinile, judecatile si actiunile umane.

Plasate in centrul sistemului motivational, valorile determina si asigura direct procesele de aparare si manifestare a eului, stima de sine.

Iata câteva exemple de valori universale:

  • Responsabilitate: este obligația morală să răspundem pentru acțiunile noastre, fără ca cineva să ne forțeze.
  • Amabilitate: să facă fapte bune față de alți oameni.
  • Onestitate: fii fidel adevărului, spune-l și nu ascunde-l.
  • Prietenie: sentiment de afecțiune și apropiere între persoanele care împărtășesc o anumită afinitate.
  • Respect: acceptare, considerație și delicatețe în tratamentul oamenilor, animalelor și mediului.
  • Încredere: speranță, siguranță sau act de credință al unei persoane față de alta.
  • Solidaritate: este angajamentul moral pe care oamenii îl dobândesc să se ajute reciproc, să se susțină reciproc și să se angajeze în cauze comune.
  • Înțelegere: capacitatea unui individ de a se pune în locul altuia și de a-i înțelege punctul de vedere.